Kolibrie

Psychologische hulp kan voor veel mensen met bijvoorbeeld burn-outklachten een positieve werking hebben. Toch moeten mensen eerst een mentale drempel overstappen voordat ze de stap durven zetten richting een psycholoog. Hoe dit komt en wat psychologische hulp voor jou kan betekenen, bespreken wij met Melissa van Buuren van Kolibrie Psychotherapie! 

Vitamine C

Vitamine C we kennen allemaal als middel om ons immuunsysteem een boost te geven. Er zijn meer dan 1500 wetenschappelijke onderzoeken geweest welke de enorme waarde van het gebruik van vitamine c hebben bewezen. Maar wist je dat het ook heel goed is voor je huid?